Magic Smoothie

Ingrédients

- 2 poignées de myrtilles sauvages surgelées

- 1 banane

- 2 cs de skyr soja ou brebis

- 1 cc de purée d’amande

- 1 cc de cannelle de Ceylan

- 1 cs de germe de blé

- 1 cc de poudre de fleur de Pois Papillon

- Lait végétal

- Pollen frais

La fleur de Pois Papillon est une plante adaptogène originaire qui apporte apaisement et sérénité au corps et à l’esprit. Elle favorise aussi la stimulation cognitive. Sa haute teneur en antioxydants (dont l’anthocyanine) apporte de nombreux bénéfices pour soutenir l’équilibre oxydatif et pour la qualité de la peau et des cheveux. Elle va soutenir la production naturelle de collagène et apaiser l’inflammation. J’adore sa magnifique couleur bleue devient rose en présence d’acide comme le citron, une plante magique! Je la trouve en poudre chez Anima Mundi.

Préparation

Mixer tous les ingrédients au blender.