Bouillon Miso

 

Ingrédients

Pour 1 personne

- 1 cs de miso frais (Yoromiso)

- 1 échalote

- coriandre fraîche

- 1 cm de gingembre

- 2 à 3 légumes frais : carottes, radis, poireaux, champignons, navets...

- quelques cubes de tofu soyeux

- 1 cs d’huile de sésame

- 3 à 4 cm d’algue kombu (trempé 2h) ou 1 cac de wakamé séché

- eau filtrée

Préparation

Laver et couper les légumes en fines lamelles (réserver quelques légumes crus pour servir). Les faire revenir dans une casserole à feu moyen, avec l’échalote émincée et l’huile de sésame.

Ajouter l’algue, le gingembre râpé et l’eau filtrée. Laisser frémir doucement 10 à 15 minutes, sans porter à ébullition. Hors du feu délayer le miso puis verser le bouillon dans un bol. Ajouter la coriandre ciselée, les cubes de tofu et le reste de légumes crus.

 
Précédent
Précédent

Pancakes Express Sans Gluten

Suivant
Suivant

Frozen Yogurt Snack